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Monat: Dezember 2017

Flasche mit Würfelzucker gefüllt
Gewichtsreduktion

Light-Produkte halten nicht das, was sie versprechen

17. Dezember 2017 Trainer Eugen 0

Fettreduzierter Käse, fettfreie Joghurts, Limonade ohne Zucker- Light-Produkte findet man in den Regalen von jedem Supermarkt. Der vermeintlich niedrige Kaloriengehalt animiert Verbraucher und Verbraucherinnen zum Kauf. Viele Diätprodukte sind aber

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Laufwerkzeug Laufschuh
Ausdauertraining

Der richtige Laufschuh – Unterschätztes Laufwerkzeug

10. Dezember 2017 Trainer Eugen 0

Laufen zählt zu den beliebtesten Freizeitsportarten und erfreut sich immer mehr Anhängern. Dabei ist es völlig unabhängig, ob man sich für einen Marathon fit machen oder einfach nur die eigene

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Mann und Frau mit Springseil flirten
Ausdauertraining

3 Gründe, wieso Sie ab jetzt Seilspringen sollten!

3. Dezember 2017 Trainer Eugen 0

1. Seilspringen eignet sich für jedes Fitnesslevel Vom Kleinkind bis zum Senior, jeder kann Seilspringen ausüben, da man sich z. B. nicht den Gefahren des Straßenverkehrs aussetzt. Es muss niemand

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